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Die Spieler des VfL Wolfsburg sind angehalten, sich erstmals bis kommenden Montag zu Hause fit halten. Viele stellen sich die Frage, wie ein solches individuelles Heimtraining eigentlich genau aussieht. Torhüter Koen Casteels gewährte nun Einblicke während er aufräumt, kocht und sich fit hält. Trotz der Krise sieht der Belgier auch positive Dinge. Aufgrund der verordneten Zwangspause kann der Torhüter der Wolfsburger nun mehr Zeit mit seiner Familie verbringen. Er reiste bewusst nicht nach Hause in seine Heimat. Casteels spielt mit seiner Tochter, macht den Haushalt, kocht für seine Familie und hält sich nebenbei fit. Somit können Dinge erledigt werden, die während einer normalen Spielsaison einfach zu kurz kommen. In den letzten Wochen hatten die Profis der Wolfsburger schwere englische Wochen zu absolvieren. Der Liga-Stopp kann somit auch positiv angesehen werden. Natürlich ist es eine absolute Katastrophe was sich derzeit in Deutschland und vielen anderen europäischen Ländern abspielt, betonte Casteels nochmals klar und deutlich. Selbstverständlich betreibt der Tormann des VfL auch täglich Sport. Jeder Profi im Kader hat einen Trainingsplan ausgehändigt bekommen. Viele Trainingseinheiten können mit dem eigenen Körpergewicht absolviert werden. Casteels versucht die Vorgaben seines Vereins so gut wie nur irgendwie möglich in die Realität umzusetzen. Read more…